Okay, dass ich doch nochmal für das DLV-Nationalteam bei einer internationalen Meisterschaft starten werde, hätte ich nach meinem...

Das Antreten bei den verschiedenen Deutschen Meisterschaften in den Ultramarathondisziplinen hat bei meinem Verein, der LG Würzburg,...

Das Jahr 2022 war für mich zweifelsohne so etwas wie ein Comeback im leistungsambitionierten Ultramarathon. Den Sieg bei der Deutschen...

Vor wenigen Wochen war ich beim Bayerischen Rundfunk zu Gast. Dabei entstand sowohl ein Fernsehbeitrag, als auch ein Radio-Interview....

Die Fakten: Am Samstag, den 17.12.2022, gelang es mir beim Bahnlauf in Barcelona einen neuen deutschen Rekord im 12-h-Lauf zu erstellen....

Das Fazit meiner Teilnahme bei der Deutschen Meisterschaft im 24h-Lauf lässt sich relativ leicht und komprimiert zusammenfassen: Comeback...

24h zwischen Anspruch und Wirklichkeit Irgendwie ist 2021 schon ein echt komisches Laufjahr. Gut, das war coronabedingt in 2020 auch...

Vor kurzem war ich wieder mal als Studiogast bei TV Mainfranken zu Besuch. Dabei haben wir auf vergangene Läufe zurückgeblickt und auch...

Die Vorgeschichte: Nach einem Jahr mit planmäßig sehr reduzierten Kilometerumfängen ab Oktober 2018 war es mein Ziel, für das Jahr 2020...

Aus der Reihe Ultramarathonexperte gibt es ein neues Video. Dieses Mal thematisiere ich die sogenannten Steigerungsläufe. Wie werden sie...

Wie zu erwarten kann der 6-Tage-Lauf nicht am 7.5.20 starten. Zum Glück wurde die Veranstaltung aber noch nicht abgesagt, sondern in den...

Wir leben aktuell in nicht ganz einfachen Zeiten. Mit meinem Videobeitrag aus der Reihe „Ultramarathonexperte“ möchte ich anderen...

Ein nicht ganz unwesentlicher Teil der Vorbereitung ist natürlich das läuferische Training an sich. Einblicke zum Training für den...

Manche Dinge muss man einfach irgendwann mal machen! Vor allem, wenn man eine Idee schon fast 14 Jahre lang mit sich rumträgt. Im Mai...

Einfach mal was anderes ausprobieren und ganz neue Erlebnisse und Erfahrungen im breiten Feld des Ultramarathons machen – das war meine...

Zu Beginn des Jahres 2019 habe ich es mir fest auf die Fahne geschrieben, einfach mal ein paar andere Facetten des Ultramarathons zu...

Dadurch, dass mein Fokus in den letzten Jahren immer auf internationale 24h-Meisterschaften oder dem Spartathlon gelegen war, gab es...

So furchtbar wichtig sind mir Geburtstage eigentlich nicht. Eine Zahl geht und eine neue kommt. Nichtsdestotrotz ist es ja ganz schön,...

Das Jahr 2019 hat begonnen und natürlich soll es auch in diesem Jahr ein paar schöne Lauferlebnisse geben. Im Gegensatz zu den letzten...

Seit Sommer 2017 habe ich es für mich entschieden, seit Juni 2018 auch „öffentlich“ kommuniziert: Nach der Saison 2018 wird erstmal...